生理需要
1.成人推荐摄量是每天1.2mg。
2.妊娠期和哺乳期的妇女需要量均为1.9mg。
3.老年人推荐摄入量为1.5mg/d。
过量表现
维生素B6的毒性相对较低,经食物城市网摄入大量维生素B6没有副作用。补充剂中高剂量维生素B6可引起严重副作用,表现为感觉神经疾病。
1、新学员报三科及以上九折,老学员报两科以内九折、三科及以上八折!2、报2010年辅导送09年课程